Na última terça-feira, 30 de junho, o Anfiteatro Dr. Sérgio Benito Maccagnini, no Centro de Qualidade de Vida da Unimed Erechim, foi tomado por sorrisos e energia positiva. Acadêmicos da turma 2024 do Curso de Educação Física da URI, atualmente no 5º semestre, realizaram a atividade “Yoga do Riso”, vinculada ao Estágio Profissional em Lazer, Gestão e Cultura, em parceria com a Unimed Erechim.

A prática teve o apoio da convidada Janete Dei Agnoli, mostrou que o riso pode ser uma poderosa ferramenta de cuidado. Mais do que gargalhadas, os participantes vivenciaram exercícios respiratórios, alongamentos leves, dinâmicas coletivas e momentos de integração. O público foi composto por pessoas atendidas nos programas de promoção da saúde da Unimed, muitas delas convivendo com doenças crônicas como hipertensão, diabetes, Alzheimer, cardiopatias e obesidade.

Sob supervisão de Felipe Bolis e Guilherme Paini, da Unimed, e do professor da URI, José Luis “Nino” Dalla Costa, a atividade foi conduzida pelos acadêmicos Elyn Marina Balz, Emanuelle Fraga Vitt, Neomar Mettler Piva, Lucas Ferronato e Sara Cavaletti Bastian.

Estudos apontam que o riso reduz níveis de cortisol, fortalece o sistema imunológico e estimula a liberação de endorfinas, promovendo bem-estar físico e emocional. Ao unir ciência e prática, os acadêmicos mostraram que a Educação Física vai além das quadras: é, também, acolhimento, prevenção e qualidade de vida.

O evento evidenciou que a universidade é a ponte entre conhecimento e comunidade. Conforme o Prof. Nino, “ao desenvolver competências de gestão, inovação e liderança, os futuros profissionais aprendem que sua missão vai além do esporte: é transformar vidas, promover saúde e construir uma sociedade mais humana e integrada. Neste encontro, o riso foi a linguagem universal que uniu aprendizado, solidariedade e esperança”.