Grupo realizado semanalmente pela Secretaria Municipal de Saúde, em parceria com a Secretaria Municipal de Assistência Social, promove práticas corporais, fortalecimento de vínculos e incentiva hábitos saudáveis entre as participantes

A promoção da saúde vai muito além do atendimento clínico. Pensando no cuidado integral da população, a Prefeitura de Erechim, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, desenvolve ações que incentivam a prática regular de atividades físicas, o autocuidado e o fortalecimento dos vínculos comunitários. Um exemplo desse trabalho é o Grupo de Mulheres da Unidade Básica de Saúde (UBS) Jaguaretê, que se reúne semanalmente, às sextas-feiras, às 14h.

A iniciativa é realizada em parceria com a Secretaria Municipal de Assistência Social, que disponibiliza profissionais para conduzir práticas corporais e outras atividades voltadas ao bem-estar físico, emocional e social das participantes. Mais do que incentivar o exercício físico, os encontros oferecem um espaço de acolhimento, convivência e troca de experiências entre as mulheres.

A prática regular de atividades físicas é um dos principais pilares para a promoção da saúde e da qualidade de vida. Além de contribuir para a prevenção de doenças crônicas, fortalecer o sistema imunológico e melhorar a mobilidade, os exercícios também desempenham um papel importante na saúde mental, auxiliando na redução do estresse, da ansiedade e favorecendo a qualidade do sono.

No grupo da UBS Jaguaretê, esses benefícios são potencializados pela convivência e pelo incentivo mútuo entre as participantes. A proposta une movimento, autocuidado e integração social, criando uma rede de apoio que fortalece a autoestima, promove o sentimento de pertencimento e estimula a adoção de hábitos mais saudáveis.

Para o secretário de Saúde, Vianei Mueller, iniciativas como essa demonstram que a promoção da saúde acontece também por meio da prevenção de doenças e da valorização das relações humanas. "A atividade física é uma importante aliada da saúde e da qualidade de vida. Quando unimos o cuidado com o corpo ao fortalecimento dos vínculos sociais, proporcionamos benefícios que impactam diretamente o bem-estar físico, emocional e mental das pessoas. Esse grupo é um exemplo de como o trabalho integrado entre as secretarias pode transformar vidas e incentivar hábitos saudáveis na comunidade", destaca.

Para o secretário de Assistência Social, Leandro Basso, o fortalecimento dos vínculos sociais é um dos principais resultados da iniciativa. "Quando promovemos espaços de convivência, acolhimento e integração, estamos fortalecendo a autonomia, a autoestima e a qualidade de vida das pessoas. A parceria entre as secretarias demonstra que o cuidado vai além dos serviços oferecidos, criando oportunidades para que essas mulheres se sintam pertencentes à comunidade, construam novas amizades e encontrem uma importante rede de apoio", pontua.

Os encontros também representam uma oportunidade para que as participantes ampliem sua rede de apoio, compartilhem experiências e fortaleçam laços comunitários. Em um cotidiano marcado por múltiplas responsabilidades, o grupo se torna um espaço dedicado ao cuidado consigo mesmas, contribuindo para o desenvolvimento da autonomia, da autoestima e da saúde integral.